ข้าวฟ่าง Millet 500g มีเปลือก สำหรับทำน้ำอาร์ซี
คุณประโยชน์
🌟โปรตีนสูง ใกล้เคียงกับถั่วเหลือง
🌟ย่อยง่าย อุดมด้วยเส้นใย แมกนีเซียม โพแทสเซียม และวิตามิน B3 สูง
🌟มีวิตามิน บี6 โพแทสเซียม แมกนีเซียม เสริมสร้างการทำงานของระบบประสาท และกล้ามเนื้อ
🌟 ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย และลำไส้ เนื่องจากมีสาร Prebiotic ซึ่งเป็นอาหารของ จุรินทรีย์ชนิดดีในลำไส้
🌟มีค่าGI (ดัชนีน้ำตาล) ต่ำกว่าข้าว จึงเหมาะกับผู้ป่วยโรคเบาหวาน เพราะเปลี่ยนเป็นน้ำตาลช้ากว่าข้าว
#ข้าวฟ่าง