ถั่ว5สี ปริมาณ 500 กรัม[โฉมใหม่]
╔═══════════╗
⛈️ 🥜 ถั่ ว 5 สี 🥜 ⛈️
╚═══════════╝
ถั่ว5สี บรรจุด้วยระบบสูญญากาศ ดูดความชื้น ขนาดบรรจุ 0.5 kg/แพ็ค เพื่อความสะดวกในการนำมาทานในปริมาณที่พอเหมาะแต่ละครั้ง ไม่ต้องเหลือ ถุงที่ยังไม่ได้เปิดสามารถเก็บไว้ได้นานโดยความชื้นไม่เข้า
==============================🌵
#ถั่ว #ถั่ว5สี #ถั่วเพื่อสุภาพ
🔆ถั่ว5สี ต้มยังไง❓
👉แช่ถั่วทุกอย่างข้ามคืน (ประมาณ 8 ชั่วโมง)
👉หลังจากแช่ถั่วเสร็จแล้ว ให้ตั้งหม้อไฟปานกลาง แล้วนำถั่วที่แช่ไว้เทใส่ลงไป
👉เติมน้ำ 1.1/2 ส่วนของถั่ว เช่น ถ้าถั่ว 1 ลิตร ให้ใส่น้ำ 1 ลิตรครึ่ง
👉ต้มไปครึ่งชั่วโมง ให้หรี่ไฟอ่อน แล้วเติมน้ำลงไปอีก 1/2 ลิตร (สามารถเติมน้ำตาลเพิ่มความหวานได้ตามต้องการ หรือต้มใบเตยรวมไปด้วยก็ได้) รอจนเดือด ก็สามารถตักน้ำต้มถั่ว 5 สี มาดื่มบำรุงร่างกายได้
👉หากต้องการกินเนื้อถั่ว 5 สีด้วย ให้ต้มต่อไปอีก 2 ชั่วโมง ก็จะได้เนื้อถั่วนิ่ม ๆ กินแทนข้าวได้เลย รวมทั้งคนที่เป็นเบาหวานก็สามารถต้มถั่ว 5 สีกินแทนข้าวได้เลยโดยไม่ต้องเติมน้ำตาล
#ถั่ว5สี
(4.83)
